长期卧床如何避免压疮

　　压疮俗称褥疮，是长期卧床、截瘫、偏瘫、创伤疼痛、营养不良、急危重症、疾病终末期、大小便失禁，及各种慢性病，如心衰、糖尿病等患者的常见并发症。

　　对于长期卧床的病人，要及早预防褥疮。平时应正确实施按摩，平卧时，将手放入臀下，掌心向下向上均可。充分感受皮肤温度和受压情况，并向上按摩皮肤5分钟，每20分钟重复一次。

　　侧卧时，对于皮肤颜色、温度、质地正常的受压部位，可将50%红花酒精倒入掌心，身体两侧按照轻→重→轻力度按摩5~10分钟。如果皮肤变红，则不宜进行按摩，可悬空压红部位，一般解除压力30~40分钟后皮肤颜色可恢复正常。如果皮肤持续发红、发绀，则不宜按摩，以免加重损伤。

　　另外，长期卧床者的床褥要透气，软硬适中，吸水性好，可用气垫床（卵窝形为佳）、高密度海绵床垫等，床单要保持平整、干燥、清洁、无皱褶、无渣屑、无杂物。

　　预防褥疮，还应保持皮肤清洁，可用温水擦洗，每天1~2次，擦洗时不可用刺激性强的清洁剂，不可用力，以防损伤皮肤。

　　如果褥疮早期皮肤发红，采取翻身、减压等措施后可好转。当皮肤出现浅表溃烂、溃疡、渗出液多时应及时到医院接受治疗。志杰/文