@青少年！常练5个动作能蹿个子

人民网    2025-03-25 11:54

　　春季，又到青少年发育黄金期。医生指出，骨骼发育对长高至关重要。戳视频↓↓教你5个伸展、跳跃动作，经常练习能有效刺激骨骼生长！一起学起来吧！（人民网记者 李乃妍）

编辑： 黄曼曼

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