今日谷雨 | 万物逢时皆美好

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       暖风陪伴细雨

  落花化作春泥

  今日4时33分

  我们将迎来

  春季的最后一个节气

  谷雨

  百川淌过千万河谷

  缓缓向春天告别

  谷雨天

  有暖意,但热未至

  有凉风,但寒已消

  正是不冷不热的时候

  在古人看来

  谷雨的标志性物候有三

  一候萍始生

  谷雨后降雨量增多

  浮萍开始生长

  二候鸣鸠拂其羽

  布谷鸟开始提醒人们应该播种了

  田野里到处回荡着它

  “家家种谷”的殷切呼唤

  三候戴胜降于桑

  戴胜又称鸡冠鸟

  此时落于桑树,蚕将生之候

  【谷雨●农事】

  “清明断雪,谷雨断霜”

  作为暮春标志性的节气

  谷雨后气温回升加快

  雨量开始增多

  古人认为,“雨生百谷”

  谷雨节气与农事关系紧密

  “谷雨前,好种棉。

  谷雨后,好种豆。”

  “谷雨一点雨,河里一个鱼。”

  谷雨旺汛

  一刻千金

  谷雨时节

  正是庄稼生长的最佳时节

  插秧、播种

  成为农民们主要的农活

  【谷雨●诗词】

  谷雨前后

  正是品尝新茶的好时候

  几枝新叶萧萧竹,

  数笔横皴淡淡山。

  正好清明连谷雨,

  一杯香茗坐其间。

  在郑板桥的笔下

  山间品茶,闲适洒脱

  这一时期

  也正是牡丹花盛开之时

  庭前芍药妖无格,

  池上芙蕖净少情。

  唯有牡丹真国色,

  花开时节动京城。

  刘禹锡这样

  赞颂牡丹的国色天香

  地里的春苗

  已是一片欣欣向荣之色

  召平瓜地接吾庐,

  谷雨干时手自锄。

  昨日春风欺不在,

  就床吹落读残书。

  诗人曹邺最喜欢两件事

  一是劳作,一是读书

  【谷雨●习俗】

  谷雨这天

  民间有着各种独具特色的习俗

  谷雨食香椿

  此时的香椿,应时当令

  素有“雨前香椿嫩如丝”之说

  清香爽口,极富营养价值

  香椿炒鸡蛋是许多人喜欢的食物

  “走谷雨”是古时一个风俗

  这天,青年女子要走村串亲

  有的会去近郊走上一圈

  寓意亲近自然,让身体强健

  在一些地方

  曾将谷雨时的河水唤作“桃花水”

  传说以之洗浴,可消灾避祸

  还要举行射猎等活动庆祝

  【谷雨●养生】

  谷雨时节

  正是颐养身心、养生保健的好时候

  要注意精神调养

  同时也应注意自身的养生保健

  谷雨前后

  降雨增多

  空气中的湿度逐渐加大

  是神经痛的高发期

  需防“湿邪”侵袭伤身

  多吃健脾胃、去湿食物

  平时注意加强运动、促进循环

  此时,肝脏气伏

  心气逐渐旺盛

  脾气处于旺盛时期

  是身体补益的好时机

  应适时进食一些

  温补气血、养血润燥的食物

  如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等

  谷雨之后便无寒潮

  一场淋漓的大雨

  扫去寒冷和干燥

  带来温润与生机

  快抓住春天的尾巴

  再赏一回春天的美景

  请继续加油

  以更好的自己迎接夏天

  来源:人民日报、新华网、央视新闻等

编辑: 王莉婷

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