野田黄雀自为群，

　　山叟相过话旧闻。

　　夜半饭牛呼妇起，

　　明朝种树是春分。

　　3月20日，

　　我们迎来了。

　　春分。

　　春分这一天，太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。“春分”的分意思是一半，是一分为二，昼夜平分、寒暑平衡。从今天起，白昼越来越长，黑夜越来越短。春分一到，雨霁风光，柳岸青青，莺飞草长，预示春暖花开的时节真的来了。

　　春分有三候：

　　一候玄鸟至，玄鸟即燕子，在古人看来，燕子是季节性迁徙动物，“春分而来，秋分而去也”，春天天气变暖，燕子也从南方飞回到北方，并开始筑巢繁育。

　　二候雷乃发声，古人认为雷声是春天阳气增多之后与阴气相摩擦所产生的现象，春分时节正是阳气旺盛但阴气依旧存在的时候，所以阳气在突破阴气的阻隔时发出了轰鸣的雷声，而到了夏季阴雨天，阴气更重，雷声也就更大。

　　三候始电，这一点和“雷乃发声”是相关联的，春分时节雨水增多，伴随着降雨和雷声的还有天空中的闪电，闪电同样也是阳气增长的表现。

　　春分后，气候温和，雨水充沛，岸柳青青，小麦拔节，正是春耕春种、植物萌芽的大好时节。谚语有云：“惊蛰到春分，下种莫放松”“春分麦起身，一刻值千金”……这些都在告知人们春分时节应该及时给麦苗浇好拔节水，施好拔节肥，防治病虫害，这样才能让小麦丰产优质。

　　春分·诗词

　　古往今来，文人墨客

　　对春分时节的明媚春光多有描述。

　　雨霁风光，春分天气。

　　千花百卉争明媚。

　　画梁新燕一双双，

　　玉笼鹦鹉愁孤睡。 

　　薜荔依墙，莓苔满地。

　　青楼几处歌声丽。

　　蓦然旧事上心来，

　　无言敛皱眉山翠。

　　在词人欧阳修笔下，

　　满园春光跃然纸上。

　　仲春初四日，春色正中分。

　　绿野徘徊月，晴天断续云。

　　燕飞犹个个，花落已纷纷。

　　思妇高楼晚，歌声不可闻。

　　小草开始发芽，

　　落花纷纷，燕群飞舞。

　　这是诗人徐铉描绘的春分图景。

　　二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。

　　苏轼告诉我们，

　　雪入春分省见稀，半开桃李不胜威。

　　应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。

　　春分·节俗 

　　春分时节有很多表达美好愿望的民俗活动，其中最好玩的要数竖春蛋了。据说在春分这天，鸡蛋很容易竖起，保持平衡。因为春分是南北半球昼夜等长的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴，与地球绕太阳公转的轨道平面刚好处于一种力的相对平衡状态，因此在这一天“竖蛋”最容易成功。

　　耕牛是农民耕种的好帮手，春分已至，耕牛即开始一年的劳作。在我国江南地区，“犒劳耕牛”也是春分的一个重要习俗，人们以糯米团喂耕牛，犒赏其日复一日的勤恳劳作。

　　送春牛图也是春分的习俗之一。所谓春牛图，即把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样。相传在我国古代，每到春分这一天，一些民间善言唱者会挨家挨户送春牛图，每到一家即景生情，会说些春耕和吉祥不违农时的话。

　　春分时节，人们还要吃“春菜”。春菜可不是指某一个特定的蔬菜，而是春天里一些绿色蔬菜的统称。吃春菜寄托了人们对平安健康的美好祝福。

　　春分·养生

　　春捂秋冻是人们在几千年预防疾病的实践中总结出来的经验。药王孙思邈说:“春天不可薄衣, 令人伤寒，霍乱，食不消，头疼。”春捂的重点应该是我们的下半身腿和脚。在春季下半身应该多穿一些,而上半身少穿一些。"寒从脚起 ,湿从下入”就是说的这个道理。

　　春分时节，气候回暖，容易让人感到困倦疲乏。远离“春困”，就要做到规律睡眠、早睡早起，积极参加锻炼和户外活动。

　　在春分时节，正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机，因此要注意饮食的调养。春分的饮食应讲求“和”，不吃偏热或偏寒的食物，也不只吃升发或下降的食物。多吃时令菜（豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等），才能达到饮食上的阴阳互补。

　　俗语说：“百草回芽，旧病萌发”，春分有不少多发病，如高血压、哮喘、过敏性鼻炎等。要预防这些疾病，应当调和起居，每天跟着太阳早睡早起，规律作息。还要经常打扫房间，适当种些花，以保证居住环境的舒适卫生，维持平和的心态。平时还可以经常搓搓鼻翼两侧的迎香穴，有利于防止哮喘、鼻炎等旧病复发。

　　春分，

　　像一支吹人奋进的号角，

　　吹醒万物，吹长柳丝，

　　吹开花蕊，吹绿鲜草，

　　吹生蓬勃与希望。

　　一年之计在于春，

　　从今天起，

　　让我们更加阳光地面对生活，

　　奋发有为，不负春光！

　　来源：新华网、人民日报、解放军报、人民网健康等