安徽气象台最新预报

　　未来一周

　　安徽基本无高温天气

　　最高气温31~34℃

　　全省多阵雨或雷雨天气

　　出门记得带伞

　　注意出行安全

　　降水预报：未来一周，安徽省仍多阵雨或雷雨天气，其中8月22日前后全省将有一次降水过程。

　　全省逐日降水预报

　　气温预报：未来一周，安徽省基本无高温天气，全省大部分地区最高气温31~34℃。

　　具体到省会合肥

　　预计未来7天

　　合肥市多雷阵雨天气

　　气温起伏不大

　　最低气温24~26℃

　　最高气温31~33℃

　　全省逐日预报

　　20日（周四）：全省多云有时阴天，淮河以北北部和江南东部有阵雨或雷雨。

　　21日（周五）：全省多云有时阴天，大部分地区有阵雨或雷雨，其中淮河以北北部、大别山区和江南东部部分地区中雨。

　　22日（周六）：全省多云到阴天，大部分地区有阵雨或雷雨，其中大别山区和沿江江南部分地区中雨。

　　23-24日（周日、周一）：全省多云到阴天，大部分地区有阵雨或雷雨。

　　25日（周二）：全省多云有时阴天，大别山区和沿江江南大部分地区有阵雨或雷雨，部分地区中雨。

　　城市天气预报

　　苹果煮水喝

　　有这3大好处

　　夏天暑湿重，冰饮、凉食会悄悄损伤脾胃。等到入秋，各种脾虚不适就容易找上门。

　　调理首选小米粥。小米入脾胃经，性质温和呈碱性，含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘。

　　煮粥的时候加点南瓜、红薯更好，它们富含β胡萝卜素，进入身体能转化成维生素A，有效缓解眼干、视疲劳，同时滋养肌肤，让肌肤细腻红润。

　　入秋容易感冒、皮肤干燥

　　多半是踩了这三个养生禁忌

　　科普内容仅供参考

　　如有不适请线下就医