近日，深圳一市民反映其购买的

　　可机洗凉席三件套气味刺鼻

　　使用当晚便头脑发胀、嗓子发痒

　　自行检测发现

　　该产品甲醛含量达到0.083mg/m³

　　认为其疑似存在有毒物质超标

　　图源网络

　　除了凉席外

　　我们床头的徽章、

　　手边的捏捏乐、天天握的手机壳

　　都可能在悄悄挥发有害物质

　　很多家庭没装修、没换新家具

　　却总觉得空气不对

　　问题就藏在这些小物件里

　　好多人可能没留意

　　这个 “隐形威胁” 就是甲醛

　　可能有人会问：

　　甲醛不是新装修才有的吗？

　　哎，你可能想不到

　　连家里常见的纸箱

　　都可能藏着它！

　　甲醛到底是什么？为什么我们要重视？

　　甲醛是一种无色、有刺激性气味的气体，是室内空气中最常见的污染物之一。世界卫生组织（WHO）将其列为一类致癌物，即明确对人类有致癌作用的物质。长期接触低剂量甲醛，易诱发慢性呼吸道疾病、鼻咽癌，还会造成青少年记忆力、智力衰退，严重时可诱发白血病。

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　　谣言一：没味道 = 安全？

　　很多人搬进新家时，都会习惯性地闻一闻空气中的味道——如果没有明显异味，就以为可以安心入住了。殊不知，这种做法背后隐藏着不小的健康隐患。

　　事实上，人的嗅觉对甲醛的感知能力非常有限，个体差异也很大。即使室内甲醛浓度已经超标，很多人仍然闻不到任何异常气味。尤其需要注意的是，儿童、孕妇和老年人对甲醛更为敏感，健康风险更高。长期接触低浓度甲醛，是白血病、淋巴瘤等血液系统疾病的重要风险因素，同时也可能引发慢性呼吸道疾病、导致免疫力下降等问题。

　　因此，只依靠气味判断甲醛是否超标，就像蒙眼过马路，暗藏巨大健康隐患。真正可靠的方式，始终是依靠科学仪器的检测数据。

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　　谣言二：土方法是除醛神器？

　　在应对室内甲醛问题时，绿植、柚子皮、茶叶梗等"网红"除醛方法备受青睐。这类方法操作简单，实际除醛效果却微乎其微，甚至完全无效。绿植仅能依靠叶片微量吸附少量甲醛，效率极低，居家环境中净化作用基本可以忽略。柚子皮、茶叶梗、食醋等，仅能靠自身浓烈气味遮盖甲醛异味，属于单纯的嗅觉掩盖，无法吸附、分解甲醛分子。

　　更需要警惕的是，密闭环境下这类土办法完全无法降低甲醛浓度。一味依赖它们只会制造 “空气安全” 的假象，耽误正规除醛治理，加剧健康风险。

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　　谣言三：老房子就没有甲醛？

　　许多居民在装修数年后往往会认为：“我家都住了好几年了，甲醛早该没事了吧？”这个想法虽然可以理解，但科学真相却告诉我们，这种认识可能存在着不小的隐患。

　　甲醛释放周期长达数年，不会短期消散。装修初期释放浓度最高，后续逐年放缓，但人造板材深层仍会持续缓慢释放甲醛，释放周期可达 3—15 年，部分板材更久。

　　因此，我们不能简单地以装修时间来判断室内甲醛是否安全。尤其是通风较差的房间，到高温高湿季节甲醛挥发会加剧，因此长期关注室内空气质量，是守护家人健康的关键。

　　别乱买！这些东西可能会释放甲醛

　　徽章

　　此前，一位女孩因家中囤积大量徽章，深夜突发头晕恶心、呼吸急促，被送医急救。导致女孩中毒的就是存在甲醛超标隐患的徽章。

　　徽章通常由金属、胶水、塑料等材质制成。医生提醒，夏季高温环境下，徽章胶水、塑料包装等材料可能释放有害物质，长期堆积或引发健康问题，收纳房间应注意通风。

　　“捏捏乐”玩具

　　有实验数据显示，部分“捏捏乐”玩具含有一定浓度的总挥发性有机物，其中包括甲醛、甲苯、二甲苯。

　　当总挥发性有机物达到一定浓度，就会散发出浓重的异味。消费者经常闻到“捏捏乐”玩具的刺鼻气味，就是其中的总挥发性有机物散发出来的。

　　手机壳

　　一些小作坊为压缩成本，在制作手机壳过程中使用工业胶水，可能导致手机壳甲醛、苯系物超标，并伴有刺鼻气味。如果刚买的手机壳有浓烈的塑料味，手机发热时刺鼻的味道更明显，就很可能是有毒有害物质超标了。

　　毛绒玩具

　　部分毛绒玩具中的甲醛主要来自玩具表面的纺织品。工厂在制作纺织品的过程中，会添加柔软剂、固色剂、防水剂、黏合剂等助剂，来提高纺织品防缩、免烫等功能，这些助剂中就含有甲醛。颜色越鲜艳的毛绒玩具，甲醛含量可能就越高。

　　别再囤！纸箱可能会释放甲醛

　　有测试显示，在一些快递站点，甲醛浓度值远高于国家规定的室内空气质量标准。虽然纸制品本身一般不含甲醛，但生产过程中很可能通过以下途径引入甲醛：

　　胶黏剂

　　部分低成本纸箱使用含甲醛的脲醛树脂胶或酚醛树脂胶，这些胶黏剂在常温下可能缓慢释放甲醛。

　　表面涂层

　　纸箱的防水、防潮涂层或油墨可能含有甲醛或其他挥发性有机化合物。

　　包装

　　为降低成本，一些商家会用低价劣质的胶带、塑料制品对纸箱进行快递包装，其中可能会引入甲醛。

　　回收纸

　　以废纸为原料的纸板可能因前期印刷或处理残留甲醛，尤其是一些未经严格处理的回收纸。

　　因此，当大量新纸箱、壁纸或涂有防水层的纸制品堆放在狭小空间，就有可能造成甲醛污染，尤其在高温环境下，甲醛挥发速度会加快。

　　如何减少家庭中的甲醛来源？

　　选购低排放产品

　　购买家具或装修材料时，根据国家强制标准《室内装饰装修材料人造板及其制品中甲醛释放限量》（GB 18580—2025）和《人造板及其制品甲醛释放量分级》（GB/T 39600-2021），室内人造板的人造板甲醛释放标准分级为几级，应选择E1级及以上材料，而板材制品应达到E0级。

　　避免囤积新纸箱

　　新拆封的快递纸箱、尼龙袋等包装含有胶黏剂和印刷涂层，应尽快清理或放置在通风处使其散味，或者直接在快递站拆掉包装并扔掉，不宜长期囤积于卧室或狭小空间。

　　加强通风、定期检测

　　甲醛释放量与温度和湿度正相关。开窗通风、使用排风扇或空气净化器，可降低室内甲醛浓度。若怀疑室内有甲醛污染，可使用经认证的检测仪器或委托专业机构检测。

　　目前，也有许多纸箱使用的是淀粉基胶黏剂或聚乙烯醇胶，其游离甲醛含量已显著降低。而微量甲醛普遍存在于空气、水和食物中，人体代谢也会产生少量甲醛，并能迅速分解排出。因此，谈到甲醛的毒性，我们也要考虑剂量，如果纸箱数量不多且在干燥环境下，那么在家中短期放置是不要紧的，正常通风即可大大降低风险。

　　但如果将大量新纸箱堆放在密闭卧室，加上高温潮湿季节未及时通风，甲醛浓度可能升高并超过标准，因此需引起重视。此外不只是纸箱，夏季高温环境下，塑料包装、塑胶徽章、玩具也可能释放有毒物质，如果在密闭室内堆积过多同样可能导致健康问题。

　　总体而言，科学地管理家中纸制品，合理通风，选购低排放材料，可以有效控制甲醛风险，保障室内空气安全。