新站高新区瑶海社区:冬季养生 “元”气满满
冬日养生正当时,菜篮盛满邻里情。12月26日下午,依托瑶海社区第六届微公益创投“睦邻合栋力”项目,新站高新区瑶海社区刘大郢社居联合合郢花园菜市场党支部、瑶海社区社工站、安泰社工、京东方医院,以传统养生文化为依托,融合新春祈福主题,精心打造集健康服务、文化体验、邻里互动于一体的元旦主题活动,共启元气新岁。
菜市场内氤氲着阵阵香气。志愿者们将准备好的枸杞红枣茶、桂圆红茶、柠檬蜂蜜水、五谷杂粮汁等养生茶递给来往的外卖小哥、菜市场商户、辖区居民,驱散冬日的寒冷,为大家带来身体和心理上的“暖意”与“元气”。旁边的艾灸温经、刮痧按摩等中医文化体验也人头攒动,一位头发花白的王阿姨刚做完艾灸,脸上洋溢着暖意:“这艾灸做完浑身都舒服,冬天就该多做做这些养生的事!”
社居委二楼的活动室内气氛活跃。京东方医院的医生为大家讲解“家庭急救常识”并共同制作中药养生香囊、艾草锤,活动最后在领操员的带领下,大家学习了“八段锦”养生操。“我一天要骑车7、8个小时,长时间坐着导致腰椎酸痛,在老师的动作示范下,我跳了半小时,跳完感觉全身舒畅,今后我要坚持练习这个。”一位年轻的骑手说道。
活动尾声,社居委还向每位参与者赠送了满载心意的“元气福袋”,将健康祝福与新年福气传递到家家户户。
本次活动通过共建单位资源共享、活动联办,推动菜市场成为社区情感交流、文化传承与生活服务的枢纽。既有烟火气也有文化感,实实在在把健康理念与邻里温情融合在一起。下一步,刘大郢社居委将紧紧围绕建设文明和谐小区不懈努力,持续推进发展治理和居民融合共建共享。(瞿晶晶)
编辑: 严静

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